Reto: Recupera el control en 5 días
Kit de emergencia en 10 min. (ansiedad, foco inmediato, compras impulsivas, conversación urgente).
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Día 1 – Ansiedad bajo control en 10 min.
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Día 2 – Foco inmediato - 10 min.
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Día 3 – Corta compras impulsivas - 10 min.
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Día 4 – Responde mejor bajo presión - 10 min.
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Día 5 – Tu kit SOS personal - 10 min.
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